Mélange fleurs de Bach Perte de Poids (Gestion du Poids)

Description

N°1 – Agrimony (Aigremoine)

Agrimony aide à dévoiler les douleurs cachées derrière un masque de joie. Ceux qui luttent avec leur poids peuvent utiliser la nourriture pour masquer leurs émotions. Cette fleur les encourage à faire face à leurs véritables sentiments, facilitant ainsi un rapport plus sain avec la nourriture.

N°2 – Aspen (Peuplier Tremble)

Aspen aide à surmonter les peurs vagues. Pour ceux qui craignent de ne pas réussir à atteindre leurs objectifs de poids, cette fleur apporte une sérénité qui permet de mieux gérer l’incertitude liée à la perte de poids.

N°3 – Beech (Hêtre)

Beech favorise la tolérance envers soi-même et les autres. Après des échecs dans un régime, on peut devenir critique ou amer. Cette fleur aide à développer une attitude plus douce, essentielle pour maintenir la motivation dans un parcours de perte de poids.

N°4 – Centaury (Centaurée)

Centaury aide à renforcer l’assertivité. Beaucoup de personnes en surpoids ont du mal à dire non à des tentations alimentaires. Cette fleur favorise la capacité à établir des limites et à s’affirmer face aux pressions extérieures.

N°5 – Cerato (Plumbago)

Cerato aide à développer la confiance en soi. Après des tentatives de perte de poids infructueuses, il est courant de douter de ses choix. Cette fleur encourage à se reconnecter à son intuition pour faire des choix alimentaires plus éclairés.

N°6 – Cherry Plum (Prunus)

Cherry Plum aide à gérer les émotions intenses. Les frustrations liées à la perte de poids peuvent provoquer des accès de colère ou de désespoir. Cette fleur favorise la maîtrise de soi et aide à maintenir un équilibre émotionnel.

N°7 – Chestnut Bud (Bourgeon de Marronnier)

Chestnut Bud encourage à apprendre des erreurs passées. Elle aide à prendre conscience des comportements alimentaires qui ont conduit à une prise de poids, permettant ainsi de faire des choix plus sains à l’avenir.

N°8 – Chicory (Chicorée)

Chicory aide à libérer l’attachement excessif aux autres. Les personnes qui utilisent la nourriture comme moyen de contrôle ou d’attachement peuvent bénéficier de cette fleur, qui encourage un rapport plus sain avec soi-même et les autres.

N°9 – Clematis (Clématite)

Clematis favorise la concentration sur le présent. Pour ceux qui se laissent distraire par des rêves de corps parfaits, cette fleur aide à se concentrer sur les actions quotidiennes nécessaires pour atteindre les objectifs de perte de poids.

N°10 – Crab Apple (Pommier Sauvage)

Crab Apple aide à purifier les sentiments de honte ou d’indignité liés à son corps. Cette fleur encourage l’acceptation de soi et aide à adopter une image corporelle positive, essentielle dans le processus de perte de poids.

N°11 – Elm (Orme)

Elm soutient la confiance en ses capacités. Après des échecs dans un parcours de perte de poids, il peut être facile de se sentir dépassé. Cette fleur redonne la force nécessaire pour affronter les défis avec assurance.

N°12 – Gentian (Gentiane)

Gentian aide à retrouver foi et optimisme. En cas de découragement face à la perte de poids, cette fleur aide à garder espoir et à continuer à avancer malgré les obstacles.

N°13 – Gorse (Ajonc)

Gorse redonne espoir. Ceux qui se sentent désespérés face à leur poids peuvent trouver dans cette fleur le soutien nécessaire pour croire à nouveau en leurs capacités à réussir.

N°14 – Heather (Bruyère)

Heather favorise l’écoute des autres. Après des échecs dans un régime, il peut être facile de se renfermer. Cette fleur aide à trouver un équilibre dans les relations, ce qui peut réduire le stress et l’envie de manger émotionnellement.

N°15 – Holly (Houx)

Holly aide à transformer la colère en amour. Les émotions négatives peuvent conduire à des comportements alimentaires destructeurs. Cette fleur favorise une approche plus aimante et compréhensive envers soi-même.

N°16 – Honeysuckle (Chèvrefeuille)

Honeysuckle aide à lâcher prise sur les souvenirs douloureux. Pour ceux qui ont vécu des échecs dans leur perte de poids, cette fleur aide à se concentrer sur le présent, sans être hanté par le passé.

N°17 – Hornbeam (Charme)

Hornbeam aide à retrouver l’énergie mentale. Quand le régime devient épuisant, cette fleur aide à surmonter la fatigue mentale, permettant de rester motivé et engagé dans le processus de perte de poids.

N°18 – Impatiens (Impatiente)

Impatiens favorise la patience. Dans un parcours de perte de poids, il est crucial d’accepter que les résultats prennent du temps. Cette fleur encourage la douceur envers soi-même durant ce processus.

N°19 – Larch (Mélèze)

Larch aide à retrouver la confiance en soi. Après des tentatives infructueuses de perte de poids, cette fleur favorise l’estime de soi et encourage à croire en ses capacités.

N°20 – Mimulus (Mimule)

Mimulus aide à surmonter les peurs spécifiques. Pour ceux qui craignent de ne pas réussir à perdre du poids, cette fleur apporte le courage nécessaire pour faire face à ces appréhensions.

N°21 – Mustard (Moutarde)

Mustard aide à dissiper la mélancolie. Les personnes qui souffrent de tristesse liée à leur poids peuvent bénéficier de cette fleur, qui encourage un retour à la joie et à la lumière intérieure.

N°22 – Oak (Chêne)

Oak soutient la persévérance. Pour ceux qui travaillent dur à perdre du poids, cette fleur aide à maintenir le cap sans se surmener, favorisant un cheminement équilibré.

N°23 – Olive (Olivier)

Olive restaure l’énergie physique et mentale. Pour ceux qui se sentent épuisés par leurs efforts de perte de poids, cette fleur aide à revitaliser le corps et l’esprit.

N°24 – Pine (Pin Sylvestre)

Pine aide à se libérer de la culpabilité. Après des écarts alimentaires, cette fleur encourage à accepter ses erreurs et à se concentrer à nouveau sur ses objectifs de manière positive.

N°25 – Red Chestnut (Marronnier Rouge)

Red Chestnut aide à se détacher des préoccupations excessives pour les autres. Cela peut réduire le stress émotionnel et permettre une approche plus sereine de la perte de poids.

N°26 – Rock Rose (Hélianthème)

Rock Rose aide à surmonter les peurs extrêmes. Dans des moments de découragement, cette fleur apporte un soutien émotionnel, facilitant la gestion des émotions face à la perte de poids.

N°27 – Rock Water (Eau de Roche)

Rock Water favorise la flexibilité. Les personnes qui s’imposent des règles strictes peuvent bénéficier de cette fleur, qui encourage un mode de vie plus adaptable et moins rigide.

N°28 – Scleranthus (Scléranthe)

Scleranthus aide à prendre des décisions. Pour ceux qui se sentent perdus dans leur régime, cette fleur aide à clarifier les choix alimentaires et à trouver un équilibre.

N°29 – Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem)

Star of Bethlehem aide à guérir les traumatismes émotionnels. Les blessures passées liées à la nourriture peuvent entraver la perte de poids, et cette fleur favorise la guérison et la paix intérieure.

N°30 – Sweet Chestnut (Châtaignier)

Sweet Chestnut aide à surmonter le désespoir. Quand la perte de poids semble impossible, cette fleur apporte de l’espoir et un sentiment de renouveau.

N°31 – Vervain (Verveine)

Vervain aide à relâcher la tension. Pour ceux qui se fixent des objectifs trop ambitieux, cette fleur encourage à adopter une approche plus modérée et équilibrée.

N°32 – Vine (Vigne)

Vine aide à développer une autorité juste. Pour ceux qui luttent avec des comportements alimentaires compulsifs, cette fleur encourage une approche bienveillante mais ferme envers soi-même.

N°33 – Walnut (Noyer)

Walnut aide à s’adapter aux changements. Dans un processus de perte de poids, cette fleur facilite l’ajustement à de nouvelles habitudes alimentaires et à un mode de vie différent.

N°34 – Water Violet (Violette d’Eau)

Water Violet aide à équilibrer solitude et ouverture. Pour ceux qui se sentent isolés dans leur parcours de perte de poids, cette fleur favorise des connexions harmonieuses avec les autres.

N°35 – White Chestnut (Marronnier Blanc)

White Chestnut aide à apaiser les pensées récurrentes. Les préoccupations constantes liées à la perte de poids peuvent être épuisantes, et cette fleur favorise la tranquillité mentale.

N°36 – Wild Oat (Folle Avoine)

Wild Oat aide à retrouver un sens de direction. Pour ceux qui se sentent perdus dans leur parcours de perte de poids, cette fleur aide à clarifier les objectifs et à redonner un sens à leur vie.

N°37 – Wild Rose (Églantier)

Wild Rose aide à retrouver la motivation de vivre pleinement. Elle encourage à surmonter l’apathie qui peut freiner la perte de poids, rendant le chemin plus engageant.

N°38 – Willow (Saule)

Willow aide à accepter sa part de responsabilité. Cette fleur encourage à sortir du rôle de victime et à reprendre le contrôle sur son parcours de perte de poids, facilitant ainsi la transformation.

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